Она называется Shape, потому что создана чтобы вылепить фигуру и окончательно улучшить состав тела, с очень здоровой точки зрения: через коррекцию осанки и танец. Её основные элементы — музыка и Shape Training: параллельная тренировка, сочетающая работу на выносливость (интервальный метод с помощью Shape Songs) и силовую работу (силово-постуральные упражнения Posture & Body).

7 главных преимуществ Jumple Shape:
Помимо общих преимуществ тренировок с jumpers, Jumple Shape добавляет целый ряд преимуществ, над которыми работает специально. Выделим 7 самых важных:

1. Улучшить осанку
Коррекция осанки благодаря силово-постуральной работе. С Jumple Shape мы работаем над восстановлением полной двигательной функциональности, профилактикой и уменьшением недугов, укреплением костей и улучшением работы организма, кровообращения, пищеварения, тазового дна, лимфатической системы и т. д.  

Для любителей тренировок с jumpers, которые без опыта и подготовки хотят начать путь в мире фитнеса. Семинар создан, чтобы облегчить доступ к официальным курсам Jumple и помочь вам использовать их на 100%. Вводный семинар Shape — это семинар, на котором вы изучите самые базовые сведения о человеческом теле и другие основные знания для программы Jumple Shape, связанные с её методологией, а также улучшите технику и навыки владения jumpers.

Вводный семинар длится 5 часов, и вы можете пройти его очно, онлайн или на платформе Jumple в собственном темпе.

содержание курса

Блок 1: Основы анатомии и физиологии
Блок 2: Базовая техника с jumpers
Блок 3: Музыкальная метрика и методология (песни с готовой хореографией)

требования Единственное требование для участия во Вводном семинаре Jumple Shape — иметь пару jumpers от Aerower.Сертификация

Получаемая квалификация — «Посвящённый Jumple Shape». Она даёт доступ к профессиональным курсам Jumple для инструктора или продвинутого инструктора, но не даёт права вести занятия Jumple Shape.

Вводный семинар Shape обязателен для:
Всех кандидатов в инструкторы Jumple Shape (без фитнес-квалификации).
Кандидатов в продвинутые инструкторы Jumple Shape, чья фитнес-квалификация не связана с танцами и т. д.

процесс оценки

Теоретический экзамен: тест с выбором ответа во время курса. У вас есть две попытки, чтобы его сдать.

Если кандидат не выполнит требования ни при одной из этих попыток и захочет получить сертификат, ему придётся пройти курс повторно (в течение 8 месяцев после завершения курса он получит скидку 50% на его стоимость).

После завершения вводного семинара у вас будет достаточно времени, чтобы отработать технику с jumpers, прежде чем сделать следующий шаг и стать инструктором или продвинутым инструктором Jumple Evolution.

Смотрите ближайшие вводные семинары Jumple Shape

Если вы увлечены тренировками с jumpers и мечтаете стать профессионалом, этот курс для вас. Даже если у вас нет предварительной официальной фитнес-квалификации, вы получите все базовые знания, необходимые для проведения занятий для начального и среднего уровней. Вы научитесь вести готовые хореографические Shape Songs, составлять свои плейлисты, развивать силовую работу (Posture & Body) и следовать годовому плану тренировок Shape.

Вы сделаете первые прыжки как профессионал в этой дисциплине, чтобы стать потрясающим инструктором Jumple. Если у вас есть официальная фитнес-квалификация, вы также можете пройти курс инструктора Jumple Shape. Однако профессиональную аккредитацию можно получить только через курс продвинутого инструктора Jumple Shape.

Станьте профессионалом Jumple Shape!

Курсы сертификации инструкторов Jumple Shape длятся 16 часов, обычно в течение двух дней, и включают практический экзамен. Вы изучите теорию программы и сразу отработаете её на практике. Их можно пройти очно или онлайн.

Блок 1: Jumpers как спортивная обувь

1. Презентация Aerower и Jumple Academy.

2. Jumpers от Aerower

3. Тренировки с jumpers.

4. Технические основы работы с jumpers.

Блок 2: Jumple Shape

5. Цели, основы и преимущества

6. Методология: базовая

7. Проектирование ваших занятий Shape.

8. Коммуникация.

9. План тренировок Jumple Shape: базовый

10. Профессионал Jumple.

Требования

Чтобы стать инструктором Jumple Shape, нужно выполнить всего 3 требования:
1. Пройти Вводный семинар Jumple Shape (если у вас нет официальной фитнес-квалификации).
2. Иметь опыт работы с jumpers или сертификат по программам с jumpers других брендов.
3. Иметь jumpers от Aerower для прохождения курса. Все кандидаты получают скидочный ваучер на покупку новых jumpers от Aerower вместе с первым курсом .

Сертификация

Сертификат инструктора Jumple позволяет вам вести занятия для начального и среднего уровней в тех странах, где для проведения спортивно-тренировочных занятий не требуется официальная фитнес-квалификация

Квалификация даёт тем, кого признают подходящим:
Право проводить онлайн- и очные занятия по фитнес-программе с jumpers Jumple Shape.
Право использовать название бренда в качестве инструктора Jumple Shape.
Доступ к Jumple Community: платформе с ресурсами и материалами для ваших занятий, продвижения, скидок, обучения и т. д.

Лицензия Jumple действует один год. Её необходимо ежегодно продлевать, чтобы и дальше пользоваться её преимуществами.

Процесс оценки

Оценка состоит из двух частей:

Теоретический экзамен. Тест с выбором ответа, проходимый во время курса; у вас есть две попытки, чтобы его сдать.

Практический экзамен (во время курса). Курс даёт вам возможность сдать практический экзамен в последний день обучения

Есть возможность запросить дополнительную пересдачу (за дополнительную плату), чтобы сдать практический экзамен (если он не был сдан во время курса). Её можно запросить только один раз в течение 90 дней после обучения.

Если кандидат не выполнит требования ни при одной из этих попыток и захочет получить сертификат инструктора Jumple Shape, ему придётся пройти курс повторно (в течение 8 месяцев после завершения курса он получит скидку 50% на его стоимость).

Стоимость курса

Стоимость курса зависит от времени записи и от страны; смотрите предложения на комбинацию Вводного семинара Jumple Shape и курса инструктора Jumple Shape.

Курс продвинутого инструктора Jumple Shape предназначен для фитнес-профессионалов (с официальной квалификацией), желающих расширить свой репертуар занятий за счёт тренировок с jumpers. Пройдя курс Jumple Shape, продвинутые инструкторы получат квалификацию для проведения этой программы для всех уровней: начинающих, средних и продвинутых. Помимо более глубокого изучения всего содержания программы, вы научитесь создавать собственные песни Shape, составлять собственные плейлисты и развивать силовую работу (Posture & Body), а также получите инструменты для планирования ваших занятий Shape на весь сезон. Кроме того, у вас будут официальные Shape Songs (уже разработанные) и годовой план тренировок по программе.

Этот курс находится в процессе международной аккредитации как дополнительное обучение.
Содержание курса

Более 20 часов, из них 16 учебных часов в течение 2 дней, подробно охватывают весь теоретический и практический материал по программе, тренировкам, планированию и т. д. Кроме того, после завершения курса предусмотрено 4 часа подготовки к практическому экзамену. Вы узнаете:

Блок 1: Jumpers как спортивная обувь

1. Презентация Aerower и Jumple Academy
2. Jumpers от Aerower
3. Тренировки с jumpers
4. Технические основы работы с jumpers

Блок 2: Jumple Shape

5. Цели и преимущества
6. Методология: тренировки Shape
7. Проектирование ваших занятий Shape
8. Коммуникация
9. План тренировок Jumple Shape
10. Профессионал Jumple

Требования

1. Не менее 3-6 месяцев опыта работы с jumpers (отметьте это в своём профиле) или сертификат по программам с jumpers других брендов.

2. Иметь:
Фитнес-квалификацию, связанную с танцами (понимание музыкальной метрики)

Квалификацию в любой фитнес-дисциплине и пройденный Вводный семинар Jumple Shape.

3. Иметь в распоряжении пару jumpers от Aerower для прохождения обучения. Все кандидаты получают скидочный ваучер на покупку новых jumpers от Aerower вместе с первым курсом.

Сертификация

Сертификат продвинутого инструктора Jumple — это дополнительная квалификация, которая всегда будет привязана к официальной фитнес-квалификации, чтобы соответствовать профессиональному законодательству разных стран. В настоящее время мы находимся в процессе получения международной аккредитации. Кандидаты без официальной фитнес-квалификации могут получить сертификат продвинутого инструктора Jumple, однако не могут получить аккредитацию этой квалификации.

Он позволяет проводить занятия Jumple Shape всех уровней.

Квалификация даёт тем, кого признают подходящим:

Право организовывать и проводить официальные учебные курсы для новых инструкторов Jumple Shape совместно с Jumple Academy.

Право использовать название бренда в качестве тренера Jumple Shape.

Доступ к Jumple Community.

Лицензия Jumple действует один год. Её необходимо продлевать, чтобы и дальше пользоваться её преимуществами.

Процесс оценки

Оценка состоит из двух частей:

Теоретический экзамен. Тест с выбором ответа, проходимый во время курса; у вас есть три попытки, чтобы его сдать.

Практический экзамен (видео). Его необходимо сдать в течение 30 дней после завершения курса. Курс даёт вам две возможности его сдать:

Первая: в течение 30 дней после завершения обучения

Вторая: в течение 30 дней после получения обратной связи от мастер-тренера.

Есть возможность запросить дополнительную пересдачу (за дополнительную плату). Её можно запросить только один раз в течение 90 дней после обучения. Если кандидат не выполнит требования ни при одной из этих попыток и захочет получить сертификат, ему придётся пройти курс повторно (в течение 8 месяцев после завершения обучения он получит скидку 50% на стоимость курса).

Стоимость курса

Стоимость курса зависит от времени записи и от страны; смотрите предложения на комбинацию Вводного семинара Jumple Shape и курса продвинутого инструктора Jumple Shape.

Это продвинутые инструкторы Jumple, которые углубляют специализацию в преподаваемой ими программе. Эти курсы расширяют знания и навыки, связанные с программой: методы тренировки, методологию, планирование, подготовку челленджей, индивидуальные занятия 1:1 и т. д. Они также охватывают другое содержание, выходящее за рамки проведения занятий и связанное с коучингом: питание, мотивацию, самочувствие и т. д. Не забывая и о том, как привлекать и удерживать больше участников — как на занятиях, так и через соцсети, группы учеников и т. д. Для получения сертификата необходимо сдать курс.
содержание курса

Блок 1: Jumple Shape, дополнительные материалы.
Блок 2: FIT Shape Plan

Продолжительность: 16 часов (онлайн). Эти курсы проходят онлайн, на платформе Jumple, так что вы можете заниматься где угодно и в собственном темпе.

требования

1. Иметь пару jumpers от Aerower

2. Действующая лицензия продвинутого инструктора Jumple по этой программе.

3. Не менее 6 месяцев опыта работы продвинутым инструктором Jumple по этой программе.

процесс оценки

Теоретический экзамен: тест в конце курса. У кандидатов есть две возможности сдать теоретический экзамен.

Практический экзамен: FIT Shape Plan. У кандидатов есть две возможности его сдать:
Первая: в течение 30 дней после завершения обучения.
Вторая: в течение 30 дней после получения обратной связи от тренера.

Есть возможность запросить дополнительную пересдачу (за дополнительную плату). Её можно запросить только один раз в течение 90 дней после обучения. Если кандидат не выполнит требования ни при одной из этих попыток и захочет получить сертификат, ему придётся пройти курс повторно (в течение 8 месяцев после завершения обучения он получит скидку 50% на стоимость курса).

Свяжитесь с jumple@jumpleacademy.com для получения дополнительной информации о курсе коуча Jumple.

Это профессионалы Jumple, которые помимо обширного опыта работы продвинутыми тренерами Jumple демонстрируют отличное техническое и методическое качество на своих занятиях, а также высокие коммуникативные навыки. После прохождения официального курса они отвечают за обучение профессионалов Jumple по программе, в которой они сертифицированы как тренеры.
содержание

Курс состоит из 24 часов обучения в общей сложности:
16 учебных часов в течение 2 дней: излагается теоретическое и практическое содержание.
4 часа на подготовку к практическому экзамену
4 часа на демонстрационное испытание

Приложение 0: Вводный мастер-класс Jumple Shape

Блок 1: Базовая анатомия и физиология.
1. Опорно-двигательный аппарат
2. Сердечно-сосудистая система
3. Энергетические системы

Блок 2: Базовая техника с jumpers
4. Техника с jumpers

Блок 3: Музыкальная метрика и хореографическая методология на хореографических песнях
5. Музыкальная метрика в фитнесе
6. Хореографическая методология (хореографические песни)

Приложение 1. Jumpers как спортивная обувь
1. Презентация Aerower и Jumple Academy
2. Jumpers от Aerower
3. Тренировки с jumpers
4. Технические основы

Приложение 2. Jumple Shape
5. Цели и преимущества
6. Методология: Shape Training
7. Составьте свои занятия
8. Коммуникация
9. Тренировочный план Jumple Shape
10 Профессионалы Jumple

Приложение 3: Официальное обучение Jumple Shape 
11. Официальные курсы Jumple
12. Шаги по созданию ваших официальных курсов Jumple
13. Как управлять курсами Jumple
14. Задачи тренера
15. Тренер Jumple

требования 

1. Иметь действующую официальную квалификацию в фитнесе.
2. Не менее 2 лет опыта работы официальным продвинутым инструктором программы Jumple, по которой вы хотите получить сертификат.
3. Действующая лицензия Jumple Coach.
4. Свободное владение английским или испанским языком
5. Иметь Jumpers by Aerower для прохождения обучения.
6. Запросить доступ по адресу jumple@jumpleacademy.com и пройти тест для доступа к курсу — видеоэкзамен.

Тест стоит €39; эта сумма вычитается из итоговой стоимости курса в случае успешного получения доступа.

сертификация

 Квалификация предоставляет тем, кто признан подходящим:
Право организовывать и проводить официальные курсы для новых профессионалов Jumple Shape в сотрудничестве с Jumple Academy.
Право использовать название бренда в качестве тренера Jumple Shape.
Доступ к Jumple Community.

Лицензия Jumple действует один год. Её необходимо продлевать, чтобы продолжать пользоваться её преимуществами.

процесс оценки :

Оценка состоит из двух частей:
Теоретический экзамен. Тест, проводимый во время курса; у вас три попытки, чтобы сдать его.
Практический экзамен (видео). Сдаётся в течение 30 дней после завершения курса. Курс даёт вам две возможности сдать.
Первая попытка: через 30 дней после завершения обучения.
Вторая попытка: через 30 дней после получения обратной связи от мастер-тренера.

Есть возможность подать заявку на внеочередную пересдачу (за дополнительную плату). Подать заявку можно только один раз в течение 90 дней после обучения. Если кандидаты не выполнят требования ни с одной из этих попыток и захотят получить сертификат, им придётся пройти курс заново (они получат скидку 50% на стоимость курса)

После сдачи теоретического и практического экзаменов кандидаты должны пройти демонстрационное испытание, в котором необходимо провести имитацию курса: объяснить разные слайды, задания, практики и т. д.

 Для получения информации о курсе тренера пишите на jumple@jumpleacademy.com.

Мастер-тренер Jumple — высшая профессиональная категория в Jumple Academy. Это профессионалы Jumple с обширным опытом занятий с jumpers, высоким уровнем подготовки в фитнесе и экспертизой в качестве тренеров — настоящие эксперты. Только они имеют право готовить новых тренеров Jumple. Чтобы стать мастер-тренером, необходимо принять участие и пройти собеседование и демонстрационное испытание

требования

Требования, чтобы стать мастер-тренером:
Иметь Jumpers by Aerower.
Иметь действующую официальную лицензию в фитнесе.
Иметь квалификации Jumple Coach и Trainer по программе:
Два года опыта работы тренером Jumple.
Провести не менее 4 курсов в год или обучить не менее 30 человек за два года.
Быть активным в социальных сетях, публикуя материалы о программе, и участвовать в инициативах бренда (предоставив небольшое досье публикаций)
Запросить доступ можно по адресу jumple@jumpleacademy.com
Владеть английским или испанским языком.

Участие в программе в качестве сотрудника не является обязательным условием, хотя облегчает доступ к этой категории.

Выполнение требований не означает автоматического получения звания мастер-тренера: его присвоение осуществляется в зависимости от потребностей каждой территории или страны под руководством Jumple Academy.

сертификация

Квалификация предоставляет тем, кто признан подходящим:
Право организовывать и проводить официальные курсы для новых тренеров Jumple Shape в сотрудничестве с Jumple Academy.
Право использовать название бренда в качестве мастер-тренера Jumple Shape
Доступ к Jumple Community.

Лицензия Jumple действует один год. Её необходимо продлевать, чтобы продолжать пользоваться её преимуществами

Для получения информации о сертификации мастер-тренера пишите на jumple@jumpleacademy.com.