Azért hívják Shape-nek, mert arra hozták létre, hogy véglegesen megformálja az alakot és javítsa a testösszetételt, nagyon egészséges szemszögből: testtartás-korrekción és táncon keresztül. Alapelemei a zene és a Shape Training: párhuzamos edzés, amely ötvözi az állóképességi munkát (szakaszos módszer a Shape Songs segítségével) és az erőnléti munkát (Posture & Body erő-testtartás gyakorlatok).

A Jumple Shape 7 fő előnye:
A jumperes edzés általános előnyein túl a Jumple Shape egy egész sor további előnnyel szolgál, amelyeket kifejezetten fejleszt. Kiemeljük a 7 legfontosabbat:

1. Hogy jobb legyen a tartásod
A testtartás korrekciója az erő-testtartás munkának köszönhetően. A Jumple Shape-pel a teljes mozgásfunkció helyreállításán, a panaszok megelőzésén és csökkentésén, a csontok egészségének javításán, valamint a szervi, keringési, emésztési, medencefenéki, nyirokrendszeri stb. működés javításán dolgozunk.

Olyan jumperes edzésrajongóknak szól, akik tapasztalat és képzettség nélkül szeretnének belevágni a fitnesz világába. Azért tervezték, hogy megkönnyítse a hivatalos Jumple tanfolyamokhoz való hozzáférést, és hogy 100%-ban ki lehessen használni őket. A Shape Bevezető workshop olyan workshop, amelyen megtanulod az emberi test legalapvetőbb fogalmait és a Jumple Shape programhoz szükséges egyéb alapismereteket a módszertanával kapcsolatban, valamint fejleszted a technikádat és a készségeidet a jumperekkel.

A Bevezető workshop 5 órás, és elvégezheted személyesen, online vagy a Jumple platformon keresztül, a saját tempódban.

a tanfolyam tartalma

1. blokk: Alapvető anatómia és fiziológia
2. blokk: Alaptechnika jumperekkel
3. blokk: Zenei metrika és módszertan (előre koreografált dalok)

követelmények A Jumple Shape Bevezető workshopra való jelentkezés egyetlen feltétele, hogy legyen egy pár Aerower jumpered.Tanúsítvány

A megszerzett képesítés: Initiated Jumple Shape. Ez a képesítés hozzáférést ad a Jumple oktatói vagy haladó oktatói szakmai tanfolyamokhoz, de nem jogosít fel Jumple Shape órák tartására.

A Shape Bevezető workshop kötelező a következők számára:
Minden Jumple Shape oktatójelölt (fitneszképesítés nélkül).
Azok a Jumple Shape haladó oktatójelöltek, akiknek a fitneszképesítése nem a tánchoz stb. kapcsolódik.

értékelési folyamat

Elméleti vizsga: tesztes vizsga a tanfolyam során. Két lehetőséged van a teljesítésére.

Ha a jelölt egyik alkalommal sem teljesíti a követelményeket, és meg szeretné szerezni a tanúsítványt, újra el kell végeznie a tanfolyamot (a tanfolyam befejezését követő 8 hónapon belül 50% kedvezményt kap a tanfolyam árából).

A Bevezető workshop elvégzése után elegendő időd lesz arra, hogy gyakorold a technikát a jumperekkel, mielőtt megteszed a következő lépést afelé, hogy Jumple Evolution oktatóvá vagy haladó oktatóvá válj.

Nézd meg a következő Jumple Shape Bevezető workshopokat

Ha lelkes híve vagy a jumperes edzésnek, és arról álmodsz, hogy szakemberré válj, ez a te tanfolyamod. Még ha korábban nem is szereztél hivatalos fitneszképesítést, megkapod mindazt az alapvető tudást, amelyre szükséged van ahhoz, hogy kezdő és középhaladó szintű órákat vezess. Megtanulod, hogyan taníts előre koreografált Shape Songs dalokat, hogyan állítsd össze a saját lejátszási listáidat, hogyan fejleszd az erőnléti munkát (Posture & Body), és hogyan kövesd az éves Shape edzéstervet.

Megteszed az első ugrásaidat szakemberként ebben a diszciplínában, hogy fantasztikus Jumple oktatóvá válj. Ha rendelkezel hivatalos fitneszképesítéssel, elvégezheted a Jumple Shape oktatói tanfolyamot is. A szakmai akkreditáció szempontjából azonban ez csak a Jumple Shape haladó oktatói tanfolyamon keresztül érhető el.

Válj Jumple Shape szakemberré!

A Jumple Shape oktatói tanúsítványt adó tanfolyamok 16 órásak, általában két napra elosztva, és tartalmazzák a gyakorlati vizsgát. Megtanulod a program elméleti ismereteit, és a gyakorlatba is átülteted őket. Elvégezheted őket személyesen vagy online.

1. blokk: A jumperek mint sportcipők

1. Az Aerower és a Jumple Academy bemutatása.

2. Jumpers by Aerower

3. Edzés jumperekkel.

4. A jumperes technika alapjai.

2. blokk: Jumple Shape

5. Célok, alapok és előnyök

6. Módszertan: alapok

7. Tervezd meg a Shape óráidat.

8. Kommunikáció.

9. Jumple Shape edzésterv: alapok

10. A Jumple szakember.

Követelmények

Mindössze 3 követelmény van ahhoz, hogy Jumple Shape oktatóvá válj:
1. Sikeresen elvégezted a Jumple Shape Bevezető workshopot (ha nem rendelkezel hivatalos fitneszképesítéssel).
2. Jumperes tapasztalat vagy más márkák jumperes programjaiban szerzett tanúsítvány.
3. Rendelkezz egy pár Jumpers by Aerower jumperrel a tanfolyamhoz. Minden jelölt kedvezménykupont kap új Jumpers by Aerower vásárlásához az első tanfolyamára .

Tanúsítvány

A Jumple oktatói tanúsítvány lehetővé teszi, hogy kezdő és középhaladó szintű órákat vezess azokon a területeken, ahol sportedzés-órák tartásához nem szükséges hivatalos fitneszképesítés

A képesítés az alkalmasnak ítélt személyeknek a következőket biztosítja:
Jogot a Jumple Shape jumperes fitneszprogram online és személyes óráinak megtartására.
A márkanév használatának jogát Jumple Shape oktatóként.
Hozzáférést a Jumple Community-hez: platform forrásokkal és anyagokkal az óráidhoz, promócióhoz, kedvezményekhez, képzésekhez stb.

A Jumple licenc egy évre szól. A további előnyeinek élvezetéhez évente meg kell újítani.

Értékelési folyamat

Az értékelés két részből áll:

Elméleti vizsga. Tesztes vizsga a tanfolyam során; két lehetőséged van a teljesítésére.

Gyakorlati vizsga (a tanfolyam alatt). A tanfolyam lehetőséget kínál arra, hogy a gyakorlati vizsgát a képzés utolsó napján tedd le

Lehetőség van rendkívüli vizsgaidőpontra jelentkezni (felár ellenében) a gyakorlati vizsga teljesítéséhez (ha a tanfolyam alatt nem sikerült). Erre csak egyszer lehet jelentkezni, a képzést követő 90 napon belül.

Ha a jelölt egyik alkalommal sem teljesíti a követelményeket, és meg szeretné szerezni a Jumple Shape oktatói tanúsítványt, újra el kell végeznie a tanfolyamot (a tanfolyam befejezését követő 8 hónapon belül 50% kedvezményt kap a tanfolyam árából).

Tanfolyam ára

A tanfolyam díja a jelentkezés időpontjától és az országtól függően változik; nézd meg a Jumple Shape Bevezető workshop és a Jumple Shape oktatói tanfolyam kombinációjára vonatkozó ajánlatokat.

A Jumple Shape haladó oktatói tanfolyam olyan fitneszszakembereknek (hivatalos képesítéssel) készült, akik a jumperes edzéssel szeretnék bővíteni tevékenységi repertoárjukat. A Jumple Shape tanfolyammal a haladó oktatók a programot minden szinten taníthatják majd: kezdők, középhaladók és haladók számára. A program tartalmának mélyebb megismerése mellett megtanulod létrehozni a saját Shape dalaidat, összeállítani a saját lejátszási listáidat és továbbfejleszteni az erőnléti munkát (Posture & Body), és eszközöket kapsz ahhoz, hogy egy egész szezonra megtervezd a Shape óráidat. Megkapod a hivatalos Shape Songs dalokat (már megtervezve) és a program éves edzéstervét is.

Ez a tanfolyam kiegészítő képzésként a nemzetközi akkreditáció folyamatában van.
A tanfolyam tartalma

20 óra alatt – ebből 16 oktatási óra 2 napra elosztva – részletesen áttekintjük a programmal, az edzéssel, a tervezéssel stb. kapcsolatos összes elméleti és gyakorlati tartalmat. Ehhez jön még 4 óra felkészülés a gyakorlati vizsgára a tanfolyam elvégzése után. Ezeket fogod megtanulni:

1. blokk: A jumperek mint sportcipők

1. Az Aerower és a Jumple Academy bemutatása
2. Aerower jumperek
3. Edzés jumperekkel
4. A jumperes technika alapjai

2. blokk: Jumple Shape

5. Célok és előnyök
6. Módszertan: Shape Training
7. Tervezd meg a Shape óráidat
8. Kommunikáció
9. Jumple Shape edzésterv
10. A Jumple szakember

Követelmények

1. Legalább 3-6 hónap tapasztalat jumperekkel (jelöld be a profilodban) vagy más márkák jumperes programjaiban szerzett tanúsítvány.

2. Rendelkezz az alábbiak egyikével:
Tánchoz kapcsolódó fitneszképesítéssel (a zenei metrika megértésével)

Bármely fitneszdiszciplínában szerzett képesítéssel és a Jumple Shape Bevezető workshop elvégzésével.

3. Rendelkezz egy pár Jumpers by Aerower jumperrel a képzéshez. Minden jelölt kedvezménykupont kap új Jumpers by Aerower vásárlásához az első tanfolyamára.

Tanúsítvány

A Jumple haladó oktatói tanúsítvány kiegészítő képesítés, amely mindig hivatalos fitneszképesítéshez kapcsolódik, hogy megfeleljen a különböző országok szakmai jogszabályainak. Jelenleg a nemzetközi akkreditáció folyamatában vagyunk. A hivatalos fitneszképesítéssel nem rendelkező jelöltek is megszerezhetik a Jumple haladó oktatói tanúsítványt, azonban e képesítés akkreditációját nem kérhetik.

Lehetővé teszi, hogy minden szinten taníts Jumple Shape órákat.

A képesítés az alkalmasnak ítélt személyeknek a következőket biztosítja:

Jogot arra, hogy a Jumple Academy közreműködésével hivatalos képzéseket szervezzenek és tartsanak az új Jumple Shape oktatók számára.

A márkanév használatának jogát Jumple Shape trénerként.

Hozzáférést a Jumple Community-hez.

A Jumple licenc egy évre szól. A további előnyeinek élvezetéhez meg kell újítani.

Értékelési folyamat

Az értékelés két részből áll:

Elméleti vizsga. Tesztes vizsga a tanfolyam során; három lehetőséged van a teljesítésére.

Gyakorlati vizsga (videó). A tanfolyam befejezését követő 30 napon belül kell beküldeni. A tanfolyam két lehetőséget kínál a teljesítésre:

Első: a képzés befejezését követő 30 napon belül

Második: a Master Trainer visszajelzésének kézhezvételét követő 30 napon belül.

Lehetőség van rendkívüli vizsgaidőpontra jelentkezni (felár ellenében). Erre csak egyszer lehet jelentkezni, a képzést követő 90 napon belül. Ha a jelölt egyik alkalommal sem teljesíti a követelményeket, és meg szeretné szerezni a tanúsítványt, újra el kell végeznie a tanfolyamot (a képzés befejezését követő 8 hónapon belül 50% kedvezményt kap a tanfolyam árából).

Tanfolyam ára

A tanfolyam díja a jelentkezés időpontjától és az országtól függően változik; nézd meg a Jumple Shape Bevezető workshop és a Jumple Shape haladó oktatói tanfolyam kombinációjára vonatkozó ajánlatokat.

Ők olyan Jumple haladó oktatók, akik az általuk oktatott programra való specializálódásukban fejlődnek tovább. Ezek a tanfolyamok bővítik a programmal kapcsolatos tudást és készségeket: edzésmódszerek, módszertan, tervezés, kihívások előkészítése, 1:1 foglalkozások stb. Olyan további tartalmakat is felölelnek, amelyek túlmutatnak az órák tartásán, és a coachinghoz kapcsolódnak: táplálkozás, motiváció, jóllét stb. Nem feledkezve meg arról sem, hogyan vonzhatsz és tarthatsz meg több résztvevőt, mind az órán, mind a közösségi médián, tanítványcsoportokon stb. keresztül. A tanúsítvány megszerzéséhez teljesítened kell a tanfolyamot.
a tanfolyam tartalma

1. blokk: Jumple Shape, extra tartalom.
2. blokk: FIT Shape Plan

Időtartam: 16 óra (online). Ezek a tanfolyamok online, a Jumple platformon végezhetők el, így bárhol és a saját tempódban teljesítheted őket.

követelmények

1. Rendelkezz egy pár Jumpers by Aerower jumperrel

2. Érvényes Jumple haladó oktatói licenc az adott programból.

3. Legalább 6 hónap tapasztalat Jumple haladó oktatóként az adott programban.

értékelési folyamat

Elméleti vizsga: teszt a tanfolyam végén. A jelölteknek két lehetőségük van az elméleti vizsga teljesítésére.

Gyakorlati vizsga: FIT Shape Plan. A jelölteknek két lehetőségük van a teljesítésére:
Első: a képzés befejezését követő 30 napon belül.
Második: a tréner visszajelzésének kézhezvételét követő 30 napon belül.

Lehetőség van rendkívüli vizsgaidőpontra jelentkezni (felár ellenében). Erre csak egyszer lehet jelentkezni, a képzést követő 90 napon belül. Ha a jelölt egyik alkalommal sem teljesíti a követelményeket, és meg szeretné szerezni a tanúsítványt, újra el kell végeznie a tanfolyamot (a képzés befejezését követő 8 hónapon belül 50% kedvezményt kap a tanfolyam árából).

Írj nekünk a jumple@jumpleacademy.com címre, ha többet szeretnél tudni a Jumple Coach tanfolyamról.

Ők olyan Jumple szakemberek, akik amellett, hogy kiterjedt tapasztalattal rendelkeznek Jumple haladó oktatóként, kiváló technikai és módszertani színvonalat mutatnak az óráikon, valamint nagyszerű kommunikációs készségekkel bírnak. A hivatalos tanfolyam elvégzése után ők felelnek azért, hogy Jumple szakembereket képezzenek abban a programban, amelyhez trénerként tanúsítványt szereztek.
tartalom

A tanfolyam összesen 24 óra képzésből áll:
16 oktatási óra 2 napra elosztva, amelyen elméleti és gyakorlati tartalmakat mutatunk be.
4 óra a gyakorlati vizsga előkészítésére
4 óra a bemutató próbára

0. melléklet: Jumple Shape Bevezető workshop

1. blokk: Alapvető anatómia és fiziológia.
1. A mozgásszervi rendszer
2. A szív- és érrendszer
3. Az energiarendszerek

2. blokk: Alaptechnika jumperekkel
4. Technika jumperekkel

3. blokk: Zenei metrika és koreográfiai módszertan – koreografált dalok
5. Zenei metrika a fitneszben
6. Koreográfiai módszertan (koreografált dalok)

1. melléklet. A jumperek mint sportcipők
1. Az Aerower és a Jumple Academy bemutatása
2. A Jumpers by Aerower
3. Edzés jumperekkel
4. A technika alapjai

2. melléklet. Jumple Shape
5. Célok és előnyök
6. Módszertan: Shape Training
7. Tervezd meg az óráidat
8. Kommunikáció
9. Jumple Shape edzésterv
10 Jumple szakemberek

3. melléklet: Hivatalos Jumple Shape képzések
11. Hivatalos Jumple tanfolyamok
12. A hivatalos Jumple tanfolyamaid létrehozásának lépései
13. Hogyan kezeld a Jumple tanfolyamokat
14. A tréner feladatai
15. A Jumple tréner

követelmények

1. Rendelkezz érvényes hivatalos fitneszképesítéssel.
2. Legalább 2 év tapasztalat hivatalos haladó oktatóként abban a Jumple programban, amelyből tanúsítványt szeretnél szerezni.
3. Érvényes Jumple Coach licenc.
4. Beszélj folyékonyan angolul vagy spanyolul
5. Legyen a rendelkezésedre egy pár Jumpers by Aerower, amellyel elvégezheted a képzést.
6. Kérj hozzáférést a jumple@jumpleacademy.com címen, és teljesítsd a tanfolyami belépési tesztet, amely egy videóvizsgából áll.

A teszt díja 39 €, amelyet levonunk a tanfolyam végső árából, ha sikeresen megszerzed a hozzáférést.

tanúsítvány

A képesítés az alkalmasnak ítélt személyeknek a következőket biztosítja:
Jogot arra, hogy a Jumple Academy közreműködésével hivatalos képzéseket szervezzenek és tartsanak az új Jumple Shape szakemberek számára.
A márkanév használatának jogát Jumple Shape trénerként.
Hozzáférést a Jumple Community-hez.

A Jumple licenc egy évre szól. A további előnyeinek élvezetéhez meg kell újítani.

értékelési folyamat :

Az értékelés két részből áll:
Elméleti vizsga. Tesztes jellegű, a tanfolyam során zajlik, három lehetőséged van a teljesítésére.
Gyakorlati vizsga (videó). A tanfolyam befejezését követő 30 napon belül kell beküldeni. A tanfolyam két lehetőséget kínál a teljesítésre.
Első: a képzés befejezését követő 30 napon belül.
Második: a Master Trainer visszajelzésének kézhezvételét követő 30 napon belül.

Lehetőség van rendkívüli vizsgaidőpontra jelentkezni (felár ellenében). Erre a képzést követő 90 napon belül csak egyszer lehet jelentkezni. Ha a jelöltek ezen lehetőségek egyikén sem teljesítik a követelményeket, és meg szeretnék szerezni a tanúsítványt, újra el kell végezniük a tanfolyamot (50% kedvezményt kapnak a tanfolyam árából)

Miután az elméleti és a gyakorlati vizsgát letették, a jelölteknek teljesíteniük kell a bemutató próbát, amelyben egy tanfolyam szimulációját kell elvégezniük: különböző diák, feladatok, gyakorlatok stb. bemutatásával.

A trénerképzésről a jumple@jumpleacademy.com címen kaphatsz információt.

A Jumple Master Trainer a Jumple Academy legmagasabb szakmai kategóriája. Olyan Jumple szakemberek, akik kiterjedt tapasztalattal rendelkeznek a jumperes edzésben, magas szintű fitneszképzettséggel és trénerként szerzett szaktudással bírnak – igazi szakértők. Ők az egyetlenek, akik jogosultak új Jumple trénerek képzésére. A Master Trainerré váláshoz részt kell venni egy interjún és egy bemutató próbán, és sikeresen teljesíteni kell azokat

követelmények

A Master Trainerré váláshoz a következő követelmények szükségesek:
Jumpers by Aerower birtoklása.
Érvényes hivatalos fitnesz-licenc.
A programból a Jumple Coach és Trainer képesítések megléte:
Két év tapasztalat Jumple Trainerként.
Évente legalább 4 tanfolyam megtartása, vagy legalább 30 ember képzése két év alatt.
Aktívnak lenni a közösségi hálózatokon a programhoz kapcsolódó bejegyzésekkel, és részt venni a márka kezdeményezéseiben (egy kisebb publikációs dosszié benyújtásával)
Hozzáférést kérni a következő címen: jumple@jumpleacademy.com
Angolul vagy spanyolul beszélni.

A program munkatársának lenni nem előfeltétel, bár megkönnyíti a hozzáférést ehhez a kategóriához.

A követelmények teljesítése nem jelenti automatikusan a Master Trainer cím elnyerését, amelynek odaítélése az egyes területek vagy országok igényei szerint, a Jumple Academy irányítása alatt történik.

tanúsítvány

A képesítés az alkalmasnak ítélt személyeknek a következőket biztosítja:
Jogot arra, hogy a Jumple Academy közreműködésével hivatalos képzéseket szervezzenek és tartsanak az új Jumple Shape trénerek számára.
A márkanév használatának jogát Jumple Shape Master Trainerként
Hozzáférést a Jumple Community-hez.

A Jumple licenc egy évre szól. A további előnyeinek élvezetéhez meg kell újítani

A Master Trainer tanúsítvánnyal kapcsolatos információkért írj a jumple@jumpleacademy.com címre.