Nazywa się Shape, ponieważ powstał po to, by wyrzeźbić sylwetkę i trwale poprawić skład ciała, z bardzo zdrowego punktu widzenia: poprzez korekcję postawy i taniec. Jego podstawowe elementy to muzyka i Shape Training: trening łączony, który zestawia pracę nad wytrzymałością (metoda interwałowa na bazie Shape Songs) i siłą (ćwiczenia siłowo-posturalne Posture & Body).

7 głównych korzyści Jumple Shape:
Oprócz ogólnych korzyści z ćwiczeń z jumpers, Jumple Shape wnosi całą serię korzyści, nad którymi pracuje w sposób szczególny. Wyróżniamy 7 najważniejszych:

1. Poprawić postawę
Korekcja postawy dzięki pracy siłowo-posturalnej. W Jumple Shape pracujemy nad odzyskaniem pełnej sprawności ruchowej, zapobieganiem dolegliwościom i ich łagodzeniem, poprawą zdrowia kości oraz prawidłowym funkcjonowaniem organizmu, układu krążenia, pokarmowego, dna miednicy, układu limfatycznego itd.  

Dla miłośników ćwiczeń z jumpers, którzy bez doświadczenia i wykształcenia chcą rozpocząć przygodę ze światem fitnessu. Warsztat zaprojektowano tak, by ułatwić dostęp do oficjalnych kursów Jumple i w 100% je wykorzystać. Warsztat wprowadzający Shape to zajęcia, podczas których poznasz najbardziej podstawowe pojęcia dotyczące ludzkiego ciała oraz inną podstawową wiedzę potrzebną w programie Jumple Shape, związaną z jego metodologią, a także udoskonalisz swoją technikę i umiejętności z jumpers.

Warsztat wprowadzający trwa 5 godzin i możesz wziąć w nim udział stacjonarnie, online lub przez platformę Jumple we własnym tempie.

zawartość kursu

Blok 1: Podstawy anatomii i fizjologii
Blok 2: Podstawowa technika z jumpers
Blok 3: Metryka muzyczna i metodologia (utwory z gotową choreografią)

wymagania Jedynym wymogiem dostępu do Warsztatu wprowadzającego Jumple Shape jest posiadanie pary jumpers marki Aerower.Certyfikacja

Uzyskana kwalifikacja to Zainicjowany w Jumple Shape. Daje ona dostęp do profesjonalnych kursów Jumple dla Instruktora lub Instruktora Zaawansowanego, ale nie uprawnia do prowadzenia zajęć Jumple Shape.

Warsztat wprowadzający Shape jest obowiązkowy dla:
wszystkich kandydatów na Instruktora Jumple Shape (bez kwalifikacji fitness).
kandydatów na Instruktora Zaawansowanego Jumple Shape, których kwalifikacja fitness nie jest związana z tańcem itp.

proces oceny

Egzamin teoretyczny: test wielokrotnego wyboru przeprowadzany w trakcie kursu. Masz dwie próby, aby go zaliczyć.

Jeśli kandydat nie spełni wymagań w żadnym z tych terminów i chce uzyskać certyfikat, musi ponownie odbyć kurs (otrzyma 50% zniżki na cenę kursu, jeśli zrobi to w ciągu 8 miesięcy od zakończenia kursu).

Po ukończeniu Warsztatu wprowadzającego będziesz mieć wystarczająco dużo czasu na ćwiczenie techniki z jumpers, zanim zrobisz kolejny krok w kierunku zostania instruktorem lub instruktorem zaawansowanym Jumple Evolution.

Zobacz nadchodzące Warsztaty wprowadzające Jumple Shape

Jeśli pasjonują Cię ćwiczenia z jumpers i marzysz o zostaniu profesjonalistą, to jest kurs dla Ciebie. Nawet jeśli nie masz wcześniejszej oficjalnej kwalifikacji w dziedzinie fitnessu, otrzymasz całą podstawową wiedzę potrzebną do prowadzenia zajęć dla poziomu początkującego i średnio zaawansowanego. Nauczysz się prowadzić utwory Shape Songs z gotową choreografią, projektować swoje playlisty, rozwijać pracę nad siłą (Posture & Body) i realizować roczny Plan Treningowy Shape.

Wykonasz swoje pierwsze skoki jako profesjonalista w tej dyscyplinie, aby zostać fantastycznym instruktorem Jumple. Jeśli masz oficjalną kwalifikację fitness, możesz też odbyć kurs Instruktora Jumple Shape. Jednak pod względem akredytacji zawodowej można ją uzyskać wyłącznie poprzez kurs Instruktora Zaawansowanego Jumple Shape.

Zostań profesjonalistą Jumple Shape!

Kursy certyfikacyjne dla instruktorów Jumple Shape trwają 16 godzin, zwykle rozłożonych na dwa dni, i obejmują egzamin praktyczny. Poznasz teoretyczną wiedzę o programie i zastosujesz ją w praktyce. Możesz je odbyć stacjonarnie lub online.

Blok 1: Jumpers jako obuwie sportowe

1. Prezentacja Aerower i Jumple Academy.

2. Jumpers marki Aerower

3. Ćwiczenia z jumpers.

4. Podstawy techniczne z jumpers.

Blok 2: Jumple Shape

5. Cele, podstawy i korzyści

6. Metodologia: podstawowa

7. Zaprojektuj swoje zajęcia Shape.

8. Komunikacja.

9. Plan treningowy Jumple Shape: podstawowy

10. Profesjonalista Jumple.

Wymagania

Aby zostać instruktorem Jumple Shape, trzeba spełnić tylko 3 wymagania:
1. Zaliczenie Warsztatu wprowadzającego Jumple Shape (jeśli nie masz oficjalnej kwalifikacji w dziedzinie fitnessu).
2. Mieć doświadczenie z jumpers lub certyfikat z programów z jumpers innych marek.
3. Mieć Jumpers by Aerower do udziału w kursie. Wszyscy kandydaci otrzymują kupon rabatowy na zakup nowych Jumpers by Aerower wraz ze swoim pierwszym kursem .

Certyfikacja

Certyfikat Instruktora Jumple uprawnia do prowadzenia zajęć dla poziomu początkującego i średnio zaawansowanego na terytoriach, gdzie do prowadzenia zajęć treningu sportowego nie jest wymagana oficjalna kwalifikacja fitness

Kwalifikacja przyznaje osobom uznanym za odpowiednie:
Prawo do prowadzenia zajęć online i stacjonarnych w programie fitness z jumpers Jumple Shape.
Prawo do używania nazwy marki jako instruktor Jumple Shape.
Dostęp do Jumple Community: platformy z zasobami i materiałami do Twoich zajęć, promocji, zniżek, szkoleń itd.

Licencja Jumple jest ważna przez rok. Aby nadal korzystać z jej zalet, trzeba ją odnawiać co roku.

Proces oceny

Ocena składa się z dwóch części:

Egzamin teoretyczny. Test wielokrotnego wyboru, przeprowadzany w trakcie kursu; masz dwie próby, aby go zaliczyć.

Egzamin praktyczny (w trakcie kursu). Kurs daje możliwość przystąpienia do egzaminu praktycznego ostatniego dnia szkolenia

Istnieje możliwość ubiegania się o dodatkowy termin (za dodatkową opłatą), aby zaliczyć egzamin praktyczny (jeśli nie został zaliczony w trakcie kursu). Można o niego poprosić tylko raz, w ciągu 90 dni po szkoleniu.

Jeśli kandydat nie spełni wymagań w żadnym z tych terminów i chce uzyskać certyfikat Instruktora Jumple Shape, musi ponownie odbyć kurs (otrzyma 50% zniżki na cenę kursu, jeśli zrobi to w ciągu 8 miesięcy od zakończenia kursu).

Cena kursu

Cena kursu zależy od momentu zapisu i kraju; sprawdź oferty łączące Warsztat wprowadzający Jumple Shape z kursem Instruktora Jumple Shape.

Kurs Instruktora Zaawansowanego Jumple Shape jest przeznaczony dla profesjonalistów fitness (z oficjalną kwalifikacją), którzy chcą poszerzyć swój repertuar aktywności o ćwiczenia z jumpers. Dzięki kursowi Jumple Shape instruktorzy zaawansowani zyskają uprawnienia do prowadzenia tego programu na wszystkich poziomach: początkującym, średnio zaawansowanym i zaawansowanym. Oprócz dogłębnego poznania wszystkich treści programu nauczysz się tworzyć własne utwory Shape, projektować własne playlisty i rozwijać pracę nad siłą (Posture & Body), a także otrzymasz narzędzia do zaplanowania sesji Shape na cały sezon. Otrzymasz też oficjalne Shape Songs (już zaprojektowane) i roczny plan treningowy programu.

Kurs jest w trakcie procesu akredytacji międzynarodowej jako szkolenie uzupełniające.
Zawartość kursu

Podczas ponad 20 godzin, z czego 16 godzin dydaktycznych rozłożonych na 2 dni, szczegółowo omawiana jest cała teoria i praktyka dotycząca programu, treningu, planowania itd. Dodatkowo przewidziano 4 godziny przygotowania do egzaminu praktycznego po zakończeniu kursu. Poznasz:

Blok 1: Jumpers jako obuwie sportowe

1. Prezentacja Aerower i Jumple Academy
2. Jumpers Aerower
3. Ćwiczenia z jumpers
4. Podstawy techniczne z jumpers

Blok 2: Jumple Shape

5. Cele i korzyści
6. Metodologia: Trening Shape
7. Zaprojektuj swoje zajęcia Shape
8. Komunikacja
9. Plan treningowy Jumple Shape
10. Profesjonalista Jumple

Wymagania

1. Co najmniej 3–6 miesięcy doświadczenia z jumpers (zaznacz odpowiednie pole w swoim profilu) lub certyfikat z programów z jumpers innych marek.

2. Musisz posiadać:
kwalifikację fitness związaną z tańcem (rozumienie metryki muzycznej)

kwalifikację w dowolnej dyscyplinie fitness oraz ukończony Warsztat wprowadzający Jumple Shape.

3. Mieć do dyspozycji parę Jumpers by Aerower, aby wziąć udział w szkoleniu. Wszyscy kandydaci otrzymują kupon rabatowy na zakup nowych Jumpers by Aerower wraz ze swoim pierwszym kursem.

Certyfikacja

Certyfikat Instruktora Zaawansowanego Jumple jest kwalifikacją uzupełniającą, która zawsze będzie powiązana z oficjalną kwalifikacją fitness, aby spełnić wymogi przepisów zawodowych w poszczególnych krajach. Obecnie trwa proces ubiegania się o akredytację międzynarodową. Kandydaci bez oficjalnej kwalifikacji fitness mogą uzyskać certyfikat Instruktora Zaawansowanego Jumple, jednak nie mogą uzyskać akredytacji tej kwalifikacji.

Uprawnia do prowadzenia zajęć Jumple Shape na wszystkich poziomach.

Kwalifikacja przyznaje osobom uznanym za odpowiednie:

Prawo do organizowania i prowadzenia oficjalnych kursów szkoleniowych dla nowych instruktorów Jumple Shape we współpracy z Jumple Academy.

Prawo do używania nazwy marki jako trener Jumple Shape.

Dostęp do Jumple Community.

Licencja Jumple jest ważna przez rok. Aby nadal korzystać z jej zalet, trzeba ją odnowić.

Proces oceny

Ocena składa się z dwóch części:

Egzamin teoretyczny. Test wielokrotnego wyboru, przeprowadzany w trakcie kursu; masz trzy próby, aby go zaliczyć.

Egzamin praktyczny (wideo). Należy go przesłać w ciągu 30 dni od ukończenia kursu. Kurs daje Ci dwie szanse na zaliczenie:

Pierwsza: 30 dni po zakończeniu szkolenia

Druga: 30 dni po otrzymaniu informacji zwrotnej od Mistrzowskiego Trenera.

Istnieje możliwość ubiegania się o dodatkowy termin (za dodatkową opłatą). Można o niego poprosić tylko raz, w ciągu 90 dni po szkoleniu. Jeśli kandydat nie spełni wymagań w żadnym z tych terminów i chce uzyskać certyfikat, musi ponownie odbyć kurs (otrzyma 50% zniżki na cenę kursu, jeśli zrobi to w ciągu 8 miesięcy od zakończenia szkolenia).

Cena kursu

Cena kursu zależy od momentu zapisu i kraju; sprawdź oferty łączące Warsztat wprowadzający Jumple Shape z kursem Instruktora Zaawansowanego Jumple Shape.

To instruktorzy zaawansowani Jumple, którzy rozwijają swoją specjalizację w prowadzonym programie. Kursy te poszerzają wiedzę i umiejętności związane z programem: metody treningowe, metodologię, planowanie, przygotowywanie wyzwań, sesje 1:1 itp. Obejmują też inne treści, wykraczające poza prowadzenie zajęć i związane z coachingiem: odżywianie, motywację, dobre samopoczucie itd. Nie zapominając o tym, jak przyciągać i utrzymywać więcej uczestników, zarówno na zajęciach, jak i w mediach społecznościowych, grupach uczestników itp. Aby uzyskać certyfikat, trzeba zaliczyć kurs.
zawartość kursu

Blok 1: Jumple Shape, treści dodatkowe.
Blok 2: FIT Shape Plan

Czas trwania: 16 godzin (online). Kursy odbywają się online, na platformie Jumple, więc możesz je realizować, gdzie chcesz i we własnym tempie.

wymagania

1. Posiadanie pary Jumpers by Aerower

2. Ważna licencja Instruktora Zaawansowanego Jumple w danym programie.

3. Co najmniej 6 miesięcy doświadczenia jako Instruktor Zaawansowany Jumple w danym programie.

proces oceny

Egzamin teoretyczny: test na zakończenie kursu. Kandydaci mają dwie szanse na zaliczenie egzaminu teoretycznego.

Egzamin praktyczny: FIT Shape Plan. Kandydaci mają dwie szanse na jego zaliczenie:
Pierwsza: 30 dni po zakończeniu szkolenia.
Druga: 30 dni po otrzymaniu informacji zwrotnej od trenera.

Istnieje możliwość ubiegania się o dodatkowy termin (za dodatkową opłatą). Można o niego poprosić tylko raz, w ciągu 90 dni po szkoleniu. Jeśli kandydat nie spełni wymagań w żadnym z tych terminów i chce uzyskać certyfikat, musi ponownie odbyć kurs (otrzyma 50% zniżki na cenę kursu, jeśli zrobi to w ciągu 8 miesięcy od zakończenia szkolenia).

Aby uzyskać więcej informacji o kursie Coach Jumple, napisz na jumple@jumpleacademy.com.

To profesjonaliści Jumple, którzy oprócz bogatego doświadczenia jako instruktorzy zaawansowani Jumple prezentują doskonałą jakość techniczną i metodyczną podczas swoich sesji oraz świetne umiejętności komunikacyjne. Po zdaniu oficjalnego kursu odpowiadają za szkolenie profesjonalistów Jumple w programie, w którym uzyskali certyfikat trenera.
zawartość

Kurs obejmuje łącznie 24 godziny szkolenia:
16 godzin dydaktycznych, rozłożonych na 2 dni, podczas których prezentowane są treści teoretyczne i praktyczne.
4 godziny przygotowania do egzaminu praktycznego
4 godziny na próbę pokazową

Załącznik 0: Warsztat wprowadzający Jumple Shape

Blok 1: Podstawy anatomii i fizjologii.
1. Układ ruchu
2. Układ sercowo-naczyniowy
3. Układy energetyczne

Blok 2: Podstawowa technika z jumpers
4. Technika z jumpers

Blok 3: Metryka muzyczna i metodyka choreograficzna do zachoreografowanych utworów
5. Metryka muzyczna w fitnessie
6. Metodyka choreograficzna (zachoreografowane utwory)

Załącznik 1. Jumpers jako obuwie sportowe
1. Prezentacja Aerower i Jumple Academy
2. Jumpers by Aerower
3. Ćwiczenia z jumpers
4. Podstawy techniczne

Załącznik 2. Jumple Shape
5. Cele i korzyści
6. Metodyka: Shape Training
7. Projektowanie zajęć
8. Komunikacja
9. Plan treningowy Jumple Shape
10 Profesjonaliści Jumple

Załącznik 3: Oficjalne szkolenia Jumple Shape 
11. Oficjalne kursy Jumple
12. Kroki tworzenia własnych oficjalnych kursów Jumple
13. Jak zarządzać kursami Jumple
14. Zadania trenera
15. Trener Jumple

wymagania 

1. Posiadanie ważnych oficjalnych kwalifikacji z zakresu fitnessu.
2. Co najmniej 2 lata doświadczenia jako oficjalny instruktor zaawansowany programu Jumple, w którym chcesz uzyskać certyfikat.
3. Ważna licencja Jumple Coach.
4. Biegła znajomość języka angielskiego lub hiszpańskiego
5. Posiadanie do dyspozycji Jumpers by Aerower, z którymi odbędziesz szkolenie.
6. Poproś o dostęp pod adresem jumple@jumpleacademy.com i zdaj test dostępu do kursu, który polega na egzaminie wideo.

Test kosztuje 39 €, a kwota ta jest odliczana od ostatecznej ceny kursu, jeśli uzyskasz dostęp.

certyfikacja

 Kwalifikacja daje osobom uznanym za odpowiednie:
Prawo do organizowania i prowadzenia oficjalnych kursów szkoleniowych dla nowych profesjonalistów Jumple Shape we współpracy z Jumple Academy.
Prawo do posługiwania się nazwą marki w charakterze trenera Jumple Shape.
Dostęp do Jumple Community.

Licencja Jumple obowiązuje przez rok. Należy ją odnawiać, aby nadal korzystać z jej zalet.

proces oceny :

Ocena składa się z dwóch części:
Egzamin teoretyczny. Test przeprowadzany w trakcie kursu; masz trzy próby, aby go zdać.
Egzamin praktyczny (wideo). Przesyła się go w ciągu 30 dni od zakończenia kursu. Kurs daje Ci dwie możliwości zaliczenia.
Pierwsza: 30 dni po zakończeniu szkolenia.
Druga: 30 dni po otrzymaniu opinii od Master Trainera.

Istnieje możliwość ubiegania się o termin dodatkowy (za dodatkową opłatą). Można o niego wnioskować tylko raz w ciągu 90 dni po szkoleniu. Jeśli kandydaci nie spełnią wymagań w żadnym z tych terminów, a chcą uzyskać certyfikat, muszą ponownie odbyć kurs (otrzymają 50% zniżki na cenę kursu)

Po zdaniu egzaminu teoretycznego i praktycznego kandydaci muszą zaliczyć próbę pokazową, w której przeprowadzają symulację kursu: omawiają różne slajdy, zadania, ćwiczenia praktyczne itd.

 Napisz na adres jumple@jumpleacademy.com, aby uzyskać informacje o kursie trenerskim.

Jumple Master Trainer to najwyższa kategoria zawodowa w Jumple Academy. To profesjonaliści Jumple z ogromnym doświadczeniem w ćwiczeniach z jumpers, z wysokim poziomem wykształcenia w dziedzinie fitnessu i kompetencjami trenerskimi – prawdziwi eksperci. Tylko oni mają uprawnienia do szkolenia nowych trenerów Jumple. Aby zostać Master Trainerem, trzeba wziąć udział w rozmowie kwalifikacyjnej i próbie pokazowej oraz je zaliczyć

Wymagania

Wymagania, aby zostać Master Trainerem, są następujące:
Posiadanie Jumpers by Aerower.
Posiadanie ważnej oficjalnej licencji fitness.
Posiadanie kwalifikacji Jumple Coach i Trener w ramach programu:
Dwa lata doświadczenia jako Trener Jumple.
Przeprowadzenie co najmniej 4 kursów rocznie lub wyszkolenie co najmniej 30 osób w ciągu dwóch lat.
Aktywność w mediach społecznościowych z publikacjami związanymi z programem oraz udział w inicjatywach marki (wraz z krótkim zestawieniem publikacji)
Złożenie wniosku o dostęp pod adresem jumple@jumpleacademy.com
Znajomość języka angielskiego lub hiszpańskiego.

Bycie współpracownikiem programu nie jest warunkiem wstępnym, choć ułatwia dostęp do tej kategorii.

Spełnienie wymagań nie oznacza automatycznie uzyskania tytułu Master Trainera, którego przyznanie następuje zgodnie z potrzebami każdego terytorium lub kraju pod kierunkiem Jumple Academy.

certyfikacja

Kwalifikacja daje osobom uznanym za odpowiednie:
Prawo do organizowania i prowadzenia oficjalnych kursów szkoleniowych dla nowych trenerów Jumple Shape we współpracy z Jumple Academy.
Prawo do posługiwania się nazwą marki w charakterze Master Trainera Jumple Shape
Dostęp do Jumple Community.

Licencja Jumple obowiązuje przez rok. Należy ją odnawiać, aby nadal korzystać z jej zalet

Napisz na adres jumple@jumpleacademy.com, aby uzyskać informacje o certyfikacji na Master Trainera.