Si chiama Shape perché è nato per scolpire la figura e migliorare in modo definitivo la composizione corporea, da un punto di vista molto salutare: attraverso la correzione posturale e la danza. I suoi elementi di base sono la musica e lo Shape Training: un allenamento concorrente che combina lavoro di resistenza (metodo intermittente attraverso le Shape Songs) e di forza (esercizi di forza-postura Posture & Body).

I 7 principali benefici di Jumple Shape:
Oltre ai benefici generali dell'esercizio con i jumpers, Jumple Shape ne aggiunge tutta una serie su cui lavora in modo specifico. Ecco i 7 più importanti:

1. Per avere una postura migliore
Correzione della postura grazie al lavoro di forza-postura. Con Jumple Shape lavoriamo sul recupero della piena funzionalità motoria, sulla prevenzione e la riduzione dei disturbi, sul miglioramento della salute delle ossa e del funzionamento organico, circolatorio, digestivo, del pavimento pelvico, linfatico, ecc.  

Rivolto agli appassionati di esercizio con i jumpers che, senza esperienza né formazione, vogliono muovere i primi passi nel mondo del fitness. È stato ideato per facilitare l'accesso ai corsi ufficiali Jumple e sfruttarli al 100%. Il Workshop introduttivo Shape è un workshop in cui imparerai le nozioni più elementari sul corpo umano e altre conoscenze di base per il programma Jumple Shape relative alla sua metodologia, oltre a migliorare la tua tecnica e le tue abilità con i jumpers.

Il Workshop introduttivo dura 5 ore e puoi seguirlo di persona, online o tramite la piattaforma Jumple con i tuoi tempi.

contenuti del corso

Blocco 1: Anatomia e fisiologia di base
Blocco 2: Tecnica di base con i jumpers
Blocco 3: Metrica musicale e metodologia (canzoni pre-coreografate)

requisiti L'unico requisito per accedere al Workshop introduttivo Jumple Shape è avere un paio di jumpers by Aerower.Certificazione

Il titolo ottenuto è Iniziato Jumple Shape. Questo titolo ti dà accesso ai corsi professionali Jumple per Istruttore o Istruttore Avanzato, ma non ti permette di insegnare lezioni Jumple Shape.

Il Workshop introduttivo Shape è obbligatorio per:
Tutti i candidati Istruttore Jumple Shape (privi di una qualifica di fitness).
I candidati Istruttore Avanzato Jumple Shape la cui qualifica di fitness non è legata alla danza, ecc.

processo di valutazione

Esame teorico: test a risposta multipla svolto durante il corso. Hai due tentativi per superarlo.

Se il candidato non soddisfa i requisiti in nessuna di queste due opportunità e desidera ottenere la certificazione, dovrà ripetere il corso (riceverà uno sconto del 50% sul prezzo del corso entro 8 mesi dal termine del corso).

Dopo aver completato il Workshop introduttivo avrai tutto il tempo per esercitarti nella tecnica con i jumpers prima di compiere il passo successivo per diventare istruttore o istruttore avanzato Jumple Evolution.

Scopri i prossimi Workshop introduttivi Jumple Shape

Se hai la passione per l'esercizio con i jumpers e sogni di diventare un professionista, questo è il tuo corso. Anche se non hai una precedente qualifica ufficiale di fitness, riceverai tutte le conoscenze di base necessarie per condurre lezioni di livello principiante e intermedio. Imparerai a insegnare le Shape Songs pre-coreografate, a progettare le tue Playlist, a sviluppare il lavoro di forza (Posture & Body) e a seguire il Piano di allenamento annuale Shape.

Farai i tuoi primi salti come professionista della disciplina, per diventare un fantastico istruttore Jumple. Se hai una qualifica ufficiale di fitness, puoi seguire anche il corso per Istruttore Jumple Shape. Tuttavia, per quanto riguarda l'accreditamento professionale, questo si ottiene solo tramite il corso per Istruttore Avanzato Jumple Shape.

Diventa un professionista Jumple Shape!

I corsi di certificazione per istruttori Jumple Shape durano 16 ore, normalmente distribuite in due giorni, e includono l'esame pratico. Imparerai le conoscenze teoriche del programma e le metterai in pratica. Si possono seguire di persona oppure online.

Blocco 1: I jumpers come calzatura sportiva

1. Presentazione di Aerower e Jumple Academy.

2. Jumpers by Aerower

3. Allenarsi con i jumpers.

4. Fondamenti tecnici con i jumpers.

Blocco 2: Jumple Shape

5. Obiettivi, fondamenti e benefici

6. Metodologia: di base

7. Progetta le tue lezioni Shape.

8. Comunicazione.

9. Piano di allenamento Jumple Shape: di base

10. Il professionista Jumple.

Requisiti

Ci sono solo 3 requisiti per diventare istruttore Jumple Shape:
1. Aver superato il Workshop introduttivo Jumple Shape (se non possiedi una qualifica ufficiale di fitness).
2. Avere esperienza con i jumpers o una certificazione in programmi con i jumpers di altri marchi.
3. Avere dei Jumpers by Aerower per seguire il corso. Tutti i candidati ricevono un buono sconto per acquistare dei nuovi Jumpers by Aerower con il primo corso .

Certificazione

La certificazione di Istruttore Jumple ti permette di condurre lezioni di livello principiante e intermedio nei territori in cui non è richiesta una qualifica ufficiale di fitness per insegnare lezioni di allenamento sportivo

Il titolo conferisce a chi viene ritenuto idoneo:
Il diritto di insegnare lezioni online e in presenza del programma di fitness con i jumpers Jumple Shape.
Il diritto di usare il marchio in qualità di istruttore Jumple Shape.
Accesso a Jumple Community: una piattaforma con risorse e materiali per le tue sessioni, promozione, sconti, formazione, ecc.

La licenza Jumple ha validità di un anno. Va rinnovata ogni anno per continuare a usufruire dei suoi vantaggi.

Processo di valutazione

La valutazione si compone di due parti:

Esame teorico. Test a risposta multipla, svolto durante il corso; hai due tentativi per superarlo.

Esame pratico (durante il corso). Il corso ti dà la possibilità di sostenere l'esame pratico l'ultimo giorno di formazione

È possibile richiedere una sessione straordinaria (a costo aggiuntivo) per superare l'esame pratico (se non è stato superato durante il corso). Si può richiedere una sola volta, entro 90 giorni dalla formazione.

Se il candidato non soddisfa i requisiti in nessuna di queste due opportunità e desidera ottenere la certificazione di Istruttore Jumple Shape, dovrà ripetere il corso (riceverà uno sconto del 50% sul prezzo del corso entro 8 mesi dal termine del corso).

Prezzo del corso

Il prezzo del corso varia in base al momento dell'iscrizione e al paese; consulta le offerte per la combinazione del Workshop introduttivo Jumple Shape e del corso per Istruttori Jumple Shape.

Il corso per Istruttore Avanzato Jumple Shape è pensato per i professionisti del fitness (con qualifica ufficiale) che desiderano ampliare il proprio repertorio di attività attraverso l'esercizio con i jumpers. Attraverso il corso Jumple Shape, gli istruttori avanzati saranno abilitati a insegnare questo programma a tutti i livelli: principianti, intermedi e avanzati. Oltre ad approfondire tutti i contenuti del programma, imparerai a creare le tue Shape songs, a progettare le tue Playlist e a far progredire il lavoro di forza (Posture & Body), e avrai gli strumenti per pianificare le tue sessioni Shape per un'intera stagione. Avrai inoltre a disposizione le Shape Songs ufficiali (già progettate) e un piano di allenamento annuale per il programma.

Questo corso è in fase di accreditamento internazionale come formazione complementare.
Contenuti del corso

In oltre 20 ore, di cui 16 di lezione distribuite in 2 giorni, vengono trattati in dettaglio tutti i contenuti teorici e pratici sul programma, l'allenamento, la pianificazione, ecc. Inoltre, sono previste 4 ore di preparazione all'esame pratico dopo il termine del corso. Imparerai i seguenti argomenti:

Blocco 1: I jumpers come calzatura sportiva

1. Presentazione di Aerower e Jumple Academy
2. I jumpers Aerower
3. Allenarsi con i jumpers
4. Fondamenti tecnici con i jumpers

Blocco 2: Jumple Shape

5. Obiettivi e benefici
6. Metodologia: Shape Training
7. Progetta le tue lezioni Shape
8. Comunicazione
9. Piano di allenamento Jumple Shape
10. Il professionista Jumple

Requisiti

1. Almeno 3-6 mesi di esperienza con i jumpers (spunta la casella nel tuo profilo) o una certificazione in programmi con i jumpers di altri marchi.

2. Possedere:
Una qualifica di fitness legata alla danza (comprensione della metrica musicale)

Una qualifica in una qualsiasi disciplina del fitness e aver completato il Workshop introduttivo Jumple Shape.

3. Avere a disposizione un paio di Jumpers by Aerower per seguire la formazione. Tutti i candidati ricevono un buono sconto per acquistare dei nuovi Jumpers by Aerower con il primo corso.

Certificazione

La certificazione di Istruttore Avanzato Jumple è un titolo complementare che sarà sempre collegato a una qualifica ufficiale di fitness, per rispettare la legislazione professionale dei diversi paesi. Siamo attualmente in fase di ricerca di un accreditamento internazionale. I candidati privi di una qualifica ufficiale di fitness possono essere certificati come Istruttori Avanzati Jumple; tuttavia, non possono ottenere l'accreditamento di questo titolo.

Ti permette di insegnare lezioni Jumple Shape a tutti i livelli.

Il titolo conferisce a chi viene ritenuto idoneo:

Il diritto di organizzare e tenere corsi di formazione ufficiali per nuovi istruttori Jumple Shape in collaborazione con Jumple Academy.

Il diritto di usare il marchio in qualità di trainer Jumple Shape.

Accesso a Jumple Community.

La licenza Jumple ha validità di un anno. Va rinnovata per continuare a usufruire dei suoi vantaggi.

Processo di valutazione

La valutazione si compone di due parti:

Esame teorico. Test a risposta multipla, svolto durante il corso; hai tre tentativi per superarlo.

Esame pratico (video). Va consegnato entro 30 giorni dal termine del corso. Il corso ti offre due possibilità per superarlo:

Prima: 30 giorni dopo il termine della formazione

Seconda: 30 giorni dopo aver ricevuto il feedback del Master Trainer.

È possibile richiedere una sessione straordinaria (a costo aggiuntivo). Si può richiedere una sola volta, entro 90 giorni dalla formazione. Se il candidato non soddisfa i requisiti in nessuna di queste due opportunità e desidera ottenere la certificazione, dovrà ripetere il corso (riceverà uno sconto del 50% sul prezzo del corso entro 8 mesi dal termine della formazione).

Prezzo del corso

Il prezzo del corso varia in base al momento dell'iscrizione e al paese; consulta le offerte per la combinazione del Workshop introduttivo Jumple Shape e del corso per Istruttori Avanzati Jumple Shape.

Sono Istruttori Avanzati Jumple che progrediscono nella specializzazione del programma che insegnano. Questi corsi ampliano le conoscenze e le competenze legate al programma: metodi di allenamento, metodologia, pianificazione, preparazione di sfide, sessioni 1:1, ecc. Trattano inoltre altri contenuti che vanno oltre l'insegnamento delle lezioni e sono legati al coaching: alimentazione, motivazione, benessere, ecc. Senza dimenticare come attrarre e fidelizzare più partecipanti, sia in classe sia tramite i social, i gruppi di allievi, ecc. Devi superare il corso per ottenere la certificazione.
contenuti del corso

Blocco 1: Jumple Shape, contenuti extra.
Blocco 2: FIT Shape Plan

Durata: 16 ore (online). Questi corsi si svolgono online, sulla piattaforma Jumple, quindi puoi seguirli dove preferisci e con i tuoi tempi.

requisiti

1. Avere un paio di Jumpers by Aerower

2. Una licenza valida come Istruttore Avanzato Jumple del programma.

3. Almeno 6 mesi di esperienza come Istruttore Avanzato Jumple del programma.

processo di valutazione

Esame teorico: un test al termine del corso. I candidati hanno due opportunità per superare l'esame teorico.

Esame pratico: FIT Shape Plan. I candidati hanno due opportunità per superarlo:
Prima: 30 giorni dopo il termine della formazione.
Seconda: 30 giorni dopo aver ricevuto il feedback del trainer.

È possibile richiedere una sessione straordinaria (a costo aggiuntivo). Si può richiedere una sola volta, entro 90 giorni dalla formazione. Se il candidato non soddisfa i requisiti in nessuna di queste due opportunità e desidera ottenere la certificazione, dovrà ripetere il corso (riceverà uno sconto del 50% sul prezzo del corso entro 8 mesi dal termine della formazione).

Scrivi a jumple@jumpleacademy.com per maggiori informazioni sul corso Jumple Coach.

Sono professionisti Jumple che, oltre ad avere una vasta esperienza come trainer avanzati Jumple, mostrano un'eccellente qualità tecnica e metodologica nelle loro sessioni, oltre a grandi capacità di comunicazione. Dopo aver superato il corso ufficiale, si occupano di formare i professionisti Jumple nel programma per cui sono stati certificati come trainer.
contenuti

Il corso prevede 24 ore di formazione in totale:
16 ore di lezione, distribuite in 2 giorni, in cui vengono presentati i contenuti teorici e pratici.
4 ore per la preparazione dell'esame pratico
4 ore per la prova dimostrativa

Appendice 0: Workshop Introduttivo Jumple Shape

Blocco 1: Anatomia e fisiologia di base.
1. L'apparato locomotore
2. L'apparato cardiovascolare
3. I sistemi energetici

Blocco 2: Tecnica di base con i jumpers
4. Tecnica con i jumpers

Blocco 3: Metrica musicale e metodologia coreografica con brani coreografati
5. Metrica musicale nel fitness
6. Metodologia coreografica (brani coreografati)

Appendice 1. I jumpers come calzature sportive
1. Presentazione di Aerower e Jumple Academy
2. I Jumpers by Aerower
3. Esercizio con i jumpers
4. Fondamenti tecnici

Appendice 2. Jumple Shape
5. Obiettivi e benefici
6. Metodologia: Shape Training
7. Progetta le tue lezioni
8. Comunicazione
9. Piano di allenamento Jumple Shape
10 Jumple professionals

Appendice 3: Formazioni ufficiali Jumple Shape 
11. Corsi ufficiali Jumple
12. Passaggi per creare i tuoi corsi ufficiali Jumple
13. Come gestire i corsi Jumple
14. Compiti del trainer
15. Il trainer Jumple

requisiti

1. Possedere una qualifica ufficiale di fitness in corso di validità.
2. Almeno 2 anni di esperienza come istruttore avanzato ufficiale del programma Jumple in cui vuoi certificarti.
3. Una licenza Jumple Coach valida.
4. Parlare correntemente inglese o spagnolo
5. Have Jumpers by Aerower at your disposal with which to carry out the training.
6. Richiedere l'accesso a jumple@jumpleacademy.com e superare il test di accesso al corso, che consiste in un esame in video.

Il test costa €39, importo che viene detratto dal prezzo finale del corso se ottieni l'accesso.

certificazione

 Il titolo conferisce a chi viene ritenuto idoneo:
Il diritto di organizzare e tenere corsi di formazione ufficiali per nuovi professionisti Jumple Shape in collaborazione con Jumple Academy.
Il diritto di usare il marchio come trainer Jumple Shape.
Accesso alla Jumple Community.

La licenza Jumple ha durata annuale. Va rinnovata per continuare a usufruire dei suoi vantaggi.

processo di valutazione :

La valutazione si compone di due parti:
Esame teorico. Di tipo test, svolto durante il corso: hai tre tentativi per superarlo.
Esame pratico (video). Va consegnato entro 30 giorni dalla fine del corso. Il corso ti offre due opportunità per superarlo.
Prima: 30 giorni dopo il termine della formazione.
Seconda: 30 giorni dopo aver ricevuto il feedback del Master Trainer.

È possibile richiedere una sessione straordinaria (con costo aggiuntivo). Si può richiedere una sola volta entro 90 giorni dalla formazione. Se i candidati non superano i requisiti in nessuna di queste occasioni e desiderano ottenere la certificazione, dovranno ripetere il corso (otterranno uno sconto del 50% sul prezzo del corso)

Una volta superati l'esame teorico e quello pratico, i candidati devono superare la prova dimostrativa, in cui dovranno svolgere la simulazione di un corso: spiegando diverse slide, attività, pratiche, ecc.

 Contatta jumple@jumpleacademy.com per informazioni sul corso Trainer.

Il Jumple Master Trainer è la categoria professionale più alta di Jumple Academy. Sono professionisti Jumple con ampia esperienza nell'esercizio con i jumpers, con un alto livello di formazione nel fitness e competenza come trainer, veri esperti. Sono gli unici abilitati a formare nuovi trainer Jumple. Per diventare Master Trainer è necessario partecipare e superare il colloquio e la prova dimostrativa

requisiti

I requisiti per diventare Master Trainer sono:
Avere dei Jumpers by Aerower.
Possedere una licenza ufficiale di fitness in corso di validità.
Possedere le qualifiche Jumple Coach e Trainer del programma:
Due anni di esperienza come Trainer Jumple.
Aver tenuto almeno 4 corsi all'anno o aver formato almeno 30 persone in due anni.
Essere attivi sui social network con pubblicazioni legate al programma e partecipare alle iniziative del marchio (fornendo un piccolo dossier di pubblicazioni)
Richiedere l'accesso a jumple@jumpleacademy.com
Parlare inglese o spagnolo.

Essere collaboratore del programma non è un prerequisito, anche se facilita l'accesso a questa categoria.

Soddisfare i requisiti non implica automaticamente l'ottenimento del titolo di Master Trainer, la cui designazione avverrà in base alle esigenze di ciascun territorio o paese sotto la direzione di Jumple Academy.

certificazione

Il titolo conferisce a chi viene ritenuto idoneo:
Il diritto di organizzare e tenere corsi di formazione ufficiali per nuovi trainer Jumple Shape in collaborazione con Jumple Academy.
Il diritto di usare il marchio come Master Trainer Jumple Shape
Accesso alla Jumple Community.

La licenza Jumple ha durata annuale. Va rinnovata per continuare a usufruire dei suoi vantaggi

Contatta jumple@jumpleacademy.com per informazioni sulla certificazione come Master Trainer.